Bei einem Winterspaziergang Achtsamkeit zelebrieren

Ein Spaziergang im Schnee ist perfekt zur Entschleunigung und Stressprävention geeignet – und damit ein ideales…

Mit dem Bildungsurlaub zur Weiterbildung

Wie, was, warum: So klappt es mit dem Bildungsurlaub in 2023 Der Bildungsurlaub ist eine Sonderform…

HealyMat die Therapie Kristallmatte mit 6 Heilformen

Die erfolgreichsten 6 Therapieformen vereint in einer Matte zur Selbstanwendung. HealyMat Therapie Kristallmatte mit 6 Heilformen…

Ubuntu Mental Coaching – Das richtige Mindset finden

Es ist schlichtweg an der Zeit, dass wir in unserer Gesellschaft rauskommen aus dem Tabuthema „Mentale…

Warum Stressprävention heutzutage so wichtig ist

Der Stress Awareness Day am 3. November macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam Der Stress…

Stressabbau durch entspannte Herbstspaziergänge

Mittlerweile ist es spürbar zu bemerken, dass der Herbst bei uns angekommen ist: Die Tage sind…

newgen medicals Kompaktes Akku-Hand-Massagegerät

Kabellos & federleicht: Den privaten Masseur immer griffbereit haben – Kompaktes Leichtgewicht – ideal für unterwegs:…

Mit QiGong zur besseren Stressbewältigung

Ob im Kloster, am Meer oder See – mit dem Bildungsurlaub QiGong lernen Sie im Alltag…

Sei der Fluss, nicht der Tropfen. Ein Interview mit Qigong-Trainer Olaf Koch.

Über den Wert und den persönlichen Nutzen von Qigong in der westlichen Welt. 1. Wie entspannt…

Atme dich gesund im Heilstollen der Feengrotten

„Die absolute Ruhe im Bergwerk bewirkt eine Atmosphäre, in der die Patienten abschalten und loslassen können“…