Wie Du ruhiger, konzentrierter und leistungsfähiger wirst! PRESSEMITTEILUNG E-Book „Ent:stressen“ Solms 22. November 2021 – Raus…
Schlagwort: Entspannungstechniken
Entspannungstechniken bei MassagenNet
Auf der Internetpräsenz werden vielfältige Entspannungsmethoden und Massagen vorgestellt. Massagen & weitere Entspannungstechniken (Bildquelle: Creative Commons…
Stresskompetenztraining als aktive Prävention von Burnout
Desiree Schwegler untersucht in Ihrer Bachelorarbeit „Generation Stress. Burnout als Produkt der modernen Arbeitswelt?“ den Zusammenhang…
Lass Deine Wut jetzt los
Aggressionen abbauen und gelassener werden Cover Mit vielen bewährten Methoden stellt Klein eine bunte Schatzkiste zusammen,…
Bis die Wolken wieder lila sind- wenn Schlafen zum Problem wird
3 wirksame Tipps, um Schlafproblemen entgegen zu wirken – kostenloser Download Michael Czerwinski, M.A. Heilpraktiker für…
Tinnitus – Umgang mit chronischen Ohrgeräuschen
3 Tipps, die Ihren Alltag deutlich verbessern können Michael Czerwinski, M.A., Coach (FH), Heilpraktiker für Psychotherapie…
Wenn Stress auf den Magen schlägt
Schlechtes Bauchgefühl Herten, 09. Dezember 2014. Eine Prüfungssituation, ein Streit, Zeitdruck oder eine hohe Arbeitsbelastung: Stress…
Stressbedingte Kopfschmerzen bei Jugendlichen
Medikamente sind keine Lösung sup.- Münchner Pädiater haben vor kurzem eine Studie mit 1.675 Gymnasiasten im…
Neue Ausbildung zum Entspannungstrainer startet
Praxisnah und modular: Ausbildung zum Entspannungstrainer und Kursleiter für Phantasiereisen bei start2dream Phantasiereisen als Entspannungstechnik für…
Eine Woche Auszeit statt Monate im Burnout
Seminar zur Burnout-Prävention für Führungskräfte und Selbstständige auf Mallorca / Persönliche Risiken erkennen, geeignete Gegentechniken erlernen,…