Wer schon immer ein dynamisches und gesundes Ganzkrpertraining suchte, kann aufatmen. Ab August 2009 bietet der TUS Hachenburg die neue Trendsportart Skike an. In Zusammenarbeit mit Christian Orthey, dem ersten lizenzierten Skike-Trainer im Westerwald startet die neue Skikekurs-Reihe. Vereinsmitglieder des TUS profitieren von vergnstigten Kursgebhren und Sonderkonditionen fr Skikes und Stcke.
Skikesport gilt als optimales Ganzkrpertraining. Freizeitsportler und Sportskanonen schwren gleichermaen auf Skikes. Skikes entstanden aus einer Kombination von Skate und Bike. Es handelt sich sozusagen um Ganzjahres-Skifahren auf Reifen.
Skikes hneln auf den ersten Blick klassischen Inlineskates und sind doch vollkommen anders. Eine unverwstliche Alu-Schale kann in einer Minute unter nahezu jeden beliebigen Schuh geschnallt werden. Spezialschuhe sind nicht erforderlich. Die groen, luftbefllten Reifen mit 150 mm Durchmesser rollen ber „Stock und Stein“.
Darber hinaus bieten sie eine Stodmpfung bei jedem Schritt. Damit schonen Skikes die Gelenke im Gegensatz zum Joggen. Skikes eignen sich fr den Einsatz auf und jenseits befestigter Straen. Wald- und Feldwege sind ebenso problemlos befahrbar wie asphaltierte Flchen. Der neue Westerwald-Steig und attraktive Nordic-Walking-Strecken laden zu dynamischen Skike-Touren ein.
Brusthohe Karbonstcke sorgen fr noch mehr Fahrspa. Der aktive Stockeinsatz trainiert neben Bein- und Gesmuskulatur auch alle Muskeln des Oberkrpers und die gesamte Bauchregion. Ergebnis: Die Stimmung steigt und die Pfunde purzeln. Das maximale Krpergewicht fr die Benutzung von Skikes liegt bei 120 kg. Und dank der ausgeklgelten Konstruktion knnen Skikes ohne Umbau von Schuhgre 36 bis 47 genutzt werden. Ein Sportgert fr die ganze Familie!
Skiken ist insgesamt dynamischer als Nordic-Walking. Gebte Skiker erreichen leicht Durchschnittsgeschwindigkeiten zwischen 10 und 20 Kilometern pro Stunde. Schwungvoll geht es bergauf und bergab. Das patentierte Bremssystem an beiden Skikes verleiht dem Lufer jederzeit Sicherheit und garantiert eine souverne Verzgerung in jeder Fahrsituation. Skiken ist schneller als Walken, gesnder als Joggen und sicherer als Skaten!
Weiterfhrende und nutzenswerte Informationen zum Thema „Skiken“ finden Interessierte unter www.skikesport.com
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